Não é porque você nunca ouviu falar no termo "inflammaging" que isso não está acontecendo agora com você.

INFLAMMAGING significa “envelhecimento + inflamação silenciosa”. Esse novo conceito e atualmente amplamente discutido na comunidade científica, mostra a íntima relação entre o estado silencioso de inflamação crônica subclínica e a deterioração celular no processo de envelhecimento. No conceito científico atual, a microinflamação seria o fator desencadeante ou estimulador das doenças degenerativas que, até então, eram ditas como apenas “da idade”. Ou seja, o Inflammaging pode ser uma ameaça à sua saúde, nesse exato momento, sem você perceber.

Para entender melhor esse processo, precisamos relembrar das MITOCÔNDRIAS (aqueles "amendoinzinhos" que moram dentro das nossas células), necessárias e fundamentais para a VIDA de todos os organismos superiores, pois são responsáveis pela produção de energia bioquímica, através da produção do ATP (trifosfato de adenosina). Na verdade, cada célula do nosso corpo só pode sobreviver se a função mitocondrial estiver ÓTIMA! Mitocôndrias preguiçosas são perigosas!  Quando estão “cansadas” não conseguem trabalhar direito e oxidam demais! Ou seja, entram em estresse oxidativo e o resultado é um aumento na produção de radicais livres, que em excesso danificam estruturas celulares, acelerando o envelhecimento e estimulando a inflamação silenciosa.